大家好 ， “丁与卯”如期相约 。
【跑半马的26个技巧与建议 业余跑半马一般跑多久】有人说 ， 跑步是一场与地球的约会 ， 唯美而浪漫 。但是真正跑起来以后 ， 百思特网才知道浪漫都有代价 。
我在田径场刷半马 ， 借机向第94个“八一”致敬 ， 助力奥运健儿 。
21.0975公里 ， 我画地图将近53圈 ， 真是越跑越蒙圈 。
好在功不唐捐 ， 我每次跑步都有新的感受 ， 总能解锁一些新鲜玩意儿 ， 因而也乐此不疲 。

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敬请@丁与卯 ， 体悟生活哲理 ， 留存时代印记 。感恩一路同行 ， 拙作定期更新 ， 欢迎互动交流！
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