坏习惯是长期的不好行为积累而成为一种习惯 。所以要彻底改变坏习惯要做到三点：
1、是有反省知耻心，这样能带来很大的动力，支配你提醒你改正坏习惯 。所以对坏习惯要深入体会它所带来的“危害” 。
2、是用好的行为代替不好的行为，长期坚持就成为一个好的习惯 。习惯养成就会伴随你的所有行为，起到益处 。
【怎样才能彻底改变自己的坏习惯】3、是要树立做一件事的恒心，只有持之以恒之心才能成功 。这就践行好习惯必要做坚持的 。

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