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模特测试感受
模特的骨头是属于比较硬的，抬起双腿很难伸直 。这种类型的MM选择靠在墙上做是最好的 。能够帮你减轻身体的负担，帮助你顺利完成动作 。当然如果你可以不需要靠墙的话，悬空垂直大腿，效果会更加显著哦！
模特是水肿体质，并且小腿水肿比大腿厉害，大腿多数都是脂肪，所以在这个动作完成在之后，小腿减少的尺寸相对来说是比大腿多的 。
想要健康快速减肥，保持完美身材不反弹，戳这个小程序，更多有效瘦身方法，总有一款适合你~
【把腿倒立在墙上真的能瘦腿吗 腿倒立多久】（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）

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