3、猴头菇：猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗胃溃疡、十二指肠溃疡，胃炎等消化道疾病 。
4、红枣：红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用 。此外，大枣还能增加胃肠道黏液分泌，纠正胃肠病损，保护肝脏 。
【远离让你胃病加重的食物和药物 善待你的胃】 5、南瓜：南瓜对于养护脾胃、帮助消化很有好处 。从营养学的角度来说，南瓜中富含维生素A，维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生 。

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