在尼康官网下载固件升级软件到电脑，J1固件升级1.40版
下载的升级软件名为“F-J1-V140.exe” 。在电脑中点击这个文件，就在这个文件所在的目录中生成一个“J1update”文件夹，其中含一个后缀为.bin的文件 。把这个文件拷贝到SD卡（根目录）上 。
将SD卡插入J1的卡槽 。
在设置菜单中选择固件版本，查看版本为较早版本，即可点击“更新”选项 。然后按提示进行操作 。
更新过程需要分钟 。结束后再查看固件版本，应为1.40版 。
【尼康固件如何升级】注意，升级版本后，相机的时钟需要重新设置 。

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