黄金记忆时间分为4个 ， 第一个黄金时间是六点到七点 ， 第二个是八点到十点 ， 第三个是晚上六点到八点 ， 第四个是晚上九点 。第一个黄金时间 ， 可以利用这个时间段背语文课文或者是英语单词 ， 这个时间也是大脑最清醒的时刻 ， 最适合用来背书 。
黄金记忆时间

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【黄金记忆时间】 第二个黄金时间 ， 这段时间是午饭前 ， 是出于兴奋状态的一个时间段 ， 还没有出现疲劳的状态 ， 比较适合背书 。
第三个黄金时间 ， 这段是晚自习的时间 ， 可以利用这段时间复习一天学习的内容 ， 回忆背过的课文或知识点 ， 进行巩固记忆 ， 这时思维也是比较清晰的 。
第四个黄金时间 ， 这时夜深人静 ， 特别适合背书 ， 记忆效果也奇佳 ， 无论是背书还是做题 ， 这时思路都是最清晰的 ， 记忆都会特别牢固 。

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